Зачем нужна семейная терапия?

В XXI веке все больше людей стало прибегать к психологической помощи, потому что они осознали, что ментальное здоровье также важно, как и физическое, и о нем нужно заботиться на протяжении всей жизни. Но когда проблемы возникают в семье, разобраться, кого именно записывать на сеанс к психологу, трудно. Дело в том, что в таком случае должны проводиться групповые занятия со всеми членами семьи. Психолог Ирина Потоцкая или другой специалист поможет понять партнерам, чего они ждут от своих отношений и что они готовы сделать для их сохранения, поможет разрешить семейные конфликты и восстановить гармонию.

Когда стоит обратиться к семейному психологу?

Семейная терапия необходима в случае, если взаимоотношения между супругами значительно ухудшились. Если вовремя не обратиться за специализированной помощью, нарастающее напряжение может привести к разводу. Комплекс сеансов у психолога поможет разобраться в причинах сложившейся ситуации и найти выход из нее. В процессе супруги учатся взаимопониманию и выполнению договоренностей, удовлетворяющих обе стороны.

Обратиться к специалисту стоит и в случае, если в семье произошло эмоциональное выгорание. Когда супругам уже не так интересно вместе, им скучно жить друг с другом и они испытывают усталость от этой связи. Сохранить брак получится лишь тогда, когда у партнеров все же есть желание и силы работать над общими проблемами, признавать свои ошибки, исправлять их и идти на компромисс.

Нередко родители обращаются к семейному психологу из-за трудностей с детьми. Это могут быть сложности в общении и понимании друг друга, непослушание, желание "исправить" характер ребенка и т. д.

К тому же в век технологий совсем не обязательно искать хорошего специалиста в своем городе. Оказать специализированную помощь может и психолог онлайн посредством видеосвязи и т. д.